Vitamin có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, nhất là trẻ em, nhưng không phải là “thần dược”. Thực tế không ít bậc phụ huynh với mong muốn con trẻ ngày càng khỏe mạnh, đã cho trẻ bổ sung các loại vitamin lan tràn trên thị trường mà không có sự chỉ dẫn của bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, dẫn tới những hệ lụy nguy hại cho sức khỏe.
► Vậy bổ sung vitamin quá liều vitamin ảnh hưởng đến trẻ như thế nào?
Vitamin được chia làm 2 nhóm: nhóm vitamin tan trong nước và nhóm vitamin tan trong dầu:
-
Các vitamin tan trong nước là các vitamin nhóm B, vitamin C, PP, H… có khả năng hòa tan trong nước, có nghĩa là các vitamin và chất dinh dưỡng này được hấp thụ nhanh chóng trong cơ thể, chúng được đưa đến các mô của cơ thể, nhưng cơ thể lại không thể lưu trữ.
-
Đối với các loại vitamin tan trong dầu như vitamin A, D, E, K chúng di chuyển qua hệ thống bạch huyết của ruột non vào hệ tuần hoàn máu, sau đó được lưu trữ trong các mô cơ thể.
► Các dấu hiệu để cha mẹ nhận biết khi con trẻ bổ sung quá liều một số vitamin:
-
Vitamin A: Dư thừa Vitamin A có thể gây tăng áp lực nội sọ, chóng mặt, buồn nôn, đau khớp.
-
Vitamin D: Quá liều vitamin D có nhiều tác dụng phụ, như sốt cao, khô miệng, táo bón/ tiêu chảy, ngứa da, chán ăn, đặc biệt là miệng trẻ có vị kim loại, tăng số lần đi tiểu hoặc lượng nước tiểu nhất là vào ban đêm,...
-
Vitamin E: Hấp thu quá nhiều vitamin E có thể gây máu loãng, dễ chảy máu khi va chạm vật thể cứng,...
-
Vitamin K: xanh xao, tăng tiết mồ hôi, khó thở, cứng cơ, phù, giảm khả năng vận động, sưng mí mắt hoặc đỏ da,…
-
Vitamin C: Giống như vitamin A, đây cũng là loại vitamin hòa tan trong nước. Dư thừa vitamin C gây rối loạn tiêu hóa, loét dạ dày - tá tràng, đau đầu, mất ngủ, tiêu chảy,...
-
Vitamin nhóm B (B1/B3/B5/B6/B9/B12): Hấp thu quá nhiều vitamin nhóm B có khả năng rối loạn tiêu hóa như ăn không ngon, chán ăn, buồn nôn, tiêu chảy, nhức đầu, phát ban, gây tê hoặc yếu liệt tay chân - cơ - mặt, khó thở, đau ngực,…
Từ những thông tin trên bậc cha mẹ có thể thấy được các vitamin tuy rất cần thiết và có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, song vitamin không phải là thuốc bổ có thể sử dụng tùy tiện hoặc dùng càng nhiều càng tốt, nhất là sử dụng cho đối tượng trẻ em và phụ nữ mang thai. Do đó việc bổ sung vitamin cho các bé phải được chỉ định, tư vấn từ bác sĩ trên cơ sở sức khỏe hiện tại của từng trẻ. Bổ sung vitamin tùy tiện, dư hay thừa đều có thể gây ngộ độc hoặc gây nhiều biến chứng hệ lụy nguy hiểm cho sức khỏe của bé.
Điều cần thiết là bố mẹ nên đưa trẻ thăm khám sức khỏe định kỳ hàng năm, đồng thời xét nghiệm tổng quát đánh giá sức khỏe tổng thể các cơ quan giúp bác sĩ phát hiện sớm những vấn đề về chuyển hóa đường, chất béo, thiếu hụt vitamin nào,… để có biện pháp can thiệp kịp thời, giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, toàn diện về thể chất lẫn tinh thần.
Gói khám sức khỏe tổng quát Nhi tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) được thiết kế phù hợp với từng độ tuổi của trẻ. Thông qua gói khám này, trẻ sẽ được theo dõi và chăm sóc sức khỏe sát sao, giúp ba mẹ nắm rõ sự phát triển của trẻ. Hơn hết là trẻ được tầm soát, phát hiện sớm những bệnh lý bất thường, từ đó có những can thiệp và điều trị kịp thời, đảm bảo sức khỏe lâu dài của trẻ khi trưởng thành.
Khoa Nhi – Sơ sinh, Bệnh viện Quốc tế Mỹ AIH cung cấp đầy đủ các dịch vụ khám chữa bệnh Nhi khoa, bao gồm: Kiểm tra sức khỏe tổng quát; tiêm vaccine; theo dõi sự phát triển thể chất, tinh thần của trẻ; tư vấn về dinh dưỡng; và các dịch vụ chẩn đoán, điều trị bệnh.
Khu khám Nhi tại AIH được phân chia thành 2 khu vực riêng biệt: khu dành cho trẻ khỏe và khu dành cho trẻ có bệnh, với mục đích phân luồng bệnh nhân để tránh lây nhiễm chéo. Khi trẻ đến bệnh viện có những triệu chứng nghi mắc bệnh, trẻ sẽ được đưa vào khu khám riêng, nhờ đó có thể chọn lọc và cách ly bệnh ngay từ đầu.
--------------------
Đăng ký khám và tư vấn tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH):
☎ Hotline: (028) 3910 9999
🌏 Website: www.aih.com.vn
📍 Địa chỉ: 199 Nguyễn Hoàng, P. An Phú, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh.
Bình luận