► Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu là gì?
Gan nhiễm mỡ là sự tích tụ mỡ trong tế bào gan. Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD) là tình trạng gan nhiễm mỡ không liên quan đến việc sử dụng nhiều chất cồn. Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu bao gồm gan nhiễm mỡ đơn thuần (NAFL) - không có tình trạng viêm đáng kể, và viêm gan do mỡ (NASH) là gan nhiễm mỡ có kèm tình trạng viêm gan, có thể dẫn đến xơ gan, ung thư gan. Có khoảng 30-35% dân số mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu, và 80% trường hợp mắc bệnh có kèm hội chứng rối loạn chuyên hóa, tỉ lệ nam giới mắc bệnh cao hơn nữ giới.
Theo Thạc sĩ, Bác sĩ CKI Lã Thị Bạch Lý – Khoa Nội Tổng quát tại AIH cho biết, bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây xơ gan, ung thư gan hiện nay. Gan nhiễm mỡ xuất hiện vì nhiều nguyên nhân, liên quan đến nhiều cơ chế sinh hóa khác nhau, và gây ra các loại tổn thương gan khác nhau. Những bệnh nhân đang mắc phải các vấn đề sau có nguy cơ cao bị NAFLD:
-
Có tình trạng đề kháng insulin hoặc đái tháo đường type 2
-
Hội chứng chuyển hóa
-
Béo phì
-
Rối loạn mỡ máu
-
Rối loạn lạc khuẩn ruột, ăn nhiều fructose, ít vận động
-
Hội chứng buồng trứng đa nang
-
Vấn đề nội tiết: suy giáp, suy tuyến yên
-
Hội chứng ngưng thở khi ngủ
► Một số triệu chứng do mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
NAFLD thường không có triệu chứng lâm sàng, đôi khi có thể có các triệu chứng như: Đau vùng bụng trên bên phải, cơ thể suy nhược thường xuyên mệt mỏi, giảm cân không chủ ý, vàng da, vàng mắt, gan to, lách to… Triệu chứng thường nặng hơn khi có tình trạng viêm gan tiến triển hoặc xơ gan.
► Chẩn đoán bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD)
-
Có thể xác định tình trạng gan nhiễm mỡ đơn giản, dễ dàng qua siêu âm bụng. Độ nhạy của phương pháp này khoảng 85%, phát hiện khi gan nhiễm mỡ >30%.
-
Chụp CT scanner hay MRI ổ bụng: chính xác hơn nhưng chi phí cao, có thể phát hiện khi gan nhiễm mỡ > 5%.
-
Sinh thiết gan là tiêu chuẩn vàng giúp phân biệt được gan nhiễm mỡ đơn thuần (NAFL) và viêm gan do mỡ (NASH), mức độ xơ hóa gan nhưng ít thực hiện do độ xâm lấn cao.
-
Ngoài ra với phương pháp mới fibroscan/ CAP, MRS: có thể định lượng mức độ nhiễm mỡ trong gan.
-
Xét nghiệm máu để đánh giá mức độ viêm gan, chức năng gan, các yếu tố nguy cơ như rối loạn mỡ máu, đái tháo đường...
► Chế độ ăn và tập luyện cho người bị gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD)
Bệnh nhân khi bị gan nhiễm mỡ thì biện pháp kiểm soát quan trọng nhất đó là thay đổi lối sống với chế độ ăn lành mạnh và tập thể dục hợp lý. Hơn hết người bệnh cần thực hiện giảm cân đối với bệnh nhân dư cân hoặc béo phì, giảm 10% trọng lượng cơ thể có thể cải thiện tình trạng viêm gan và xơ hóa gan.
Cụ thể về chế độ ăn, người bệnh cần giảm 40% calories trong bữa ăn, ăn nhiều cá và các thực phẩm xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên vỏ, rau củ, ăn ít thịt trắng, hạn chế tối đa thịt đỏ, hạn chế chất béo, ăn tinh bột vừa phải, không có fructose.
Về chế độ tập luyện, người lớn cần tập luyện ít nhất 30 – 60 phút mỗi ngày với mục đích giảm cân, cũng như duy trì cân nặng ổn định. Đối với người chưa quen với việc tập thể dục, có thể xin ý kiến bác sĩ các bài tập phù hợp với cơ thể.
► Điều trị bệnh gan nhiễm mỡ tại AIH
Khoa Nội Tổng quát Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH) quy tụ các bác sĩ chuyên khoa đầu ngành ở nhiều lĩnh vực khác nhau, cung cấp các dịch vụ thăm khám cho các bệnh nhân mắc các vấn đề về bệnh gan (gan nhiễm mỡ, xơ gan, ung thư gan…), cùng sự hỗ trợ của trang thiết bị hiện đại, giúp chẩn đoán bệnh chính xác và đưa ra phương pháp điều trị kịp thời.
Đặt lịch thăm khám và điều trị gan nhiễm mỡ hoặc các bệnh về gan khác với các chuyên gia tại AIH, vui lòng liên hệ Hotline (028) 3910 9999 hoặc INBOX Fanpage “AIH – American International Hospital” để được tư vấn chi tiết.
--------------------
Đăng ký khám và tư vấn tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH)
☎️ Hotline: (028) 3910 9999
🌏 Website: www.aih.com.vn
📍 Địa chỉ: 199 Nguyễn Hoàng, P. An Phú, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh.
Bình luận