Trang chủ - American International Hospital

Đặt lịch khám

Đặt lịch khám

LỜI KHUYÊN QUAN TRỌNG DÀNH CHO F0 THEO DÕI TẠI NHÀ

12/10/2021

0
Hiện nay, việc hướng dẫn các F0 tự theo dõi và quản lý tại nhà đúng cách đã góp phần làm giảm nguy cơ lây lan trong cộng đồng, và đặc biệt giúp F0 giữ vững tinh thần, bớt hoang mang, lo lắng. Thực tế cho thấy, với tâm lý ổn định, được sự quan tâm của gia đình, có đội ngũ nhân viên y tế theo dõi, hướng dẫn, nhiều F0 đã “chiến thắng” Covid-19.

Như vậy, những F0 và người thân trong gia đình cần có những kiến thức và kỹ năng thực hành đúng để tự bảo vệ, theo dõi và chăm sóc cho nhau một cách an toàn, phù hợp nhất trong bối cảnh hiện nay.

► Cần xác định F0 đang ở nhóm nào?

Nhóm không triệu chứng (vẫn như một người bình thường như trước khi nhiễm bệnh):
 
  • Ở một mình và tự sinh hoạt (ăn uống, vệ sinh, làm việc online) trong phòng cho tới khi âm tính, không lo sợ hay hốt hoảng.
  • Ăn uống dễ tiêu, có thể uống bổ sung thêm vitamin C, viên đa sinh tố hay các loại khác theo lời khuyên và chỉ dẫn của nhân viên y tế.
  • Nên tập thể dục hằng ngày và nhiều lần với cường độ cho phép tùy cơ thể mỗi người…và tập thở cường độ vừa phải (nên có chuyên gia hướng dẫn tập thở sao cho hiệu quả) trong không gian thoáng có khí trời.
  • Nên ngủ nghỉ nhiều và đặc biệt PHẢI theo dõi các triệu chứng báo động có khả năng nặng hơn tình trạng hiện tại.

→ Dấu hiệu bệnh trở nặng hơn là gì?

Nếu sốt trên 38 độ C, xuất hiện các biểu hiện “lạ” bất thường xuất hiện như ho, đau họng, tiêu chảy, nặng ngực, thở mệt hơn, cảm giác “hụt hơi”, hoặc mất khứu giác/vị giác, PHẢI báo ngay nhân viên tư vấn y tế để kịp thời đánh giá chuyển sang nhóm “có triệu chứng”. Nhân viên y tế sẽ phân loại nhóm triệu chứng nhẹ/trung bình hay chuyển nặng để có phương án “nhanh” và “kịp thời” cho F0.

Nhóm có triệu chứng nhẹ và trung bình:
 
  • Có thể chỉ cần nghỉ ngơi, ngủ nhiều nhất có thể;
  • Ăn nhẹ dễ tiêu, uống nhiều nước;
  • Không nên tập thể dục;
  • Tập thở nhẹ nhàng;
  • Sử dụng nhóm thuốc hạ sốt, các thuốc điều trị triệu chứng hoặc những thuốc khác theo khuyến cáo hay theo kinh nghiệm hiện nay…sẽ do chuyên gia y tế đánh giá và cho chỉ định phù hợp nhất theo tình trạng F0 tại thời điểm đó.

Nhóm có triệu chứng nặng và rất nặng:

Các dấu hiệu nổi bật là quá khó thở, thở hụt hơi nhiều, phải thở nhanh mới chịu nổi, môi tím tái, da xanh, lừ đừ không tỉnh táo, SPO2 đang theo dõi < 95%. Khi nhìn thấy các dấu hiệu này, PHẢI gọi ngay cho bệnh viện hoặc các bộ phận y tế “phản ứng nhanh” để kịp thời đưa F0 nhóm nặng đến bệnh viện. Trong thời gian chờ vào bệnh viện, hãy nằm sấp, hoặc nằm đầu cao để cải thiện thông khí Oxy, hạn chế cử động mạnh, hít thở rất nhẹ nhàng, uống đủ nước. Gọi cho chuyên gia y tế hoặc các đội “phản ứng nhanh” để được cung cấp oxy, và được hướng dẫn sử dụng các thuốc uống tại nhà trong thời gian chờ đợi.

Sự hiểu biết cơ bản về dịch bệnh Covid, sự cùng phối hợp chặt chẽ để theo dõi F0 qua điện thoại, “online” với đội ngũ y tế là cực kỳ “cấp bách” và cần thiết. Tuy nhiên, mỗi người cần tuyệt đối tuân thủ các nguyên tắc ngăn chặn và đề phòng lây lan khi chưa nhiễm bệnh, và tuyệt đối tuân thủ các nguyên tắc theo dõi và lời khuyên từ các chuyên gia y tế khi “không may” trở thành F0.

--------------------
Đăng ký khám và tư vấn tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH)
☎️ Hotline: (028) 3910 9999
🌏 Website: www.aih.com.vn
📍 Địa chỉ: 199 Nguyễn Hoàng, P. An Phú, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh.

Bình luận

Tìm kiếm

Tin mới nhất

Mới nhất
  • 20/09/2024

    TRUNG TÂM ĐIỀU TRỊ BẢO TỒN CƠ XƯƠNG KHỚP TẠI BỆNH VIỆN QUỐC TẾ MỸ (AIH) - PHỤC HỒI TOÀN DIỆN CHỨC NĂNG VẬN ĐỘNG

  • 18/09/2024

    THOÁI HÓA CỘT SỐNG: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

  • 16/09/2024

    NGÀY AN TOÀN NGƯỜI BỆNH THẾ GIỚI 17 THÁNG 09 NĂM 2024

Đặt lịch khámĐặt lịch khám

Vui lòng hoàn tất đặt lịch khám với thanh chức năng ở trên

Đội ngũ bác sĩ

Các chuyên gia tại AIH

  • Nguyễn Hồng Trung

    Khoa Chấn thương chỉnh hình

    ThS. BS. Nguyễn Hồng Trung tốt nghiệp Bác sĩ Đa khoa và Thạc sĩ Ngoại khoa tại Đại học Y Dược Huế. Bác sĩ Trung có hơn 30 năm kinh nghiệm quản lý, khám và điều trị tại các bệnh viện lớn TP.HCM. Từng giữ nhiều vị trí quan trọng như Giám đốc chuyên môn tại Bệnh viện Quốc tế Hạnh Phúc, Bệnh viện Hoàn Mỹ Bình Dương. Hiện tại, ThS. BS. Nguyễn Hồng Trung đang giữ vai trò Giám đốc Y khoa tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH).

    Tìm hiểu thêm
  • Ong Kian Soon

    Khoa Khám bệnh & Kiểm tra sức khỏe tổng quát

    Bác sĩ Ong Kian Soon tốt nghiệp Đại học Quốc gia Singapore năm 2004 và là Bác sĩ gia đình đã được đăng ký với Bộ Y tế Singapore. Bác có kinh nghiệm lâm sàng làm việc tại nhiều bệnh viện tư nhân và công lập ở Singapore, tại các phòng khám ngoại trú lẫn các khoa nội trú. Bác tích cực thúc đẩy quảng bá Y học gia đình tại Việt Nam và đã làm việc với Đại học Y Phạm Ngọc Thạch để đẩy mạnh y học gia đình tại TP.HCM. Bác cũng được mời làm diễn giả tại một số hội nghị y học gia đình để trao đổi về mô hình y học gia đình được thực hiện tại Singapore.

    Tìm hiểu thêm
  • Esser Rene Daniel

    Khoa Chấn thương chỉnh hình

    GS. TS. BS. René D. Esser là Giáo sư, Bác sĩ chuyên khoa chấn thương chỉnh hình - Nguyên trưởng Khoa Đại học Stanford, USA; nguyên Trưởng Khoa Bệnh viện Markgroeningen, Tây Đức, nguyên Trưởng Khoa Chấn thương - Chỉnh hình Bệnh viện Polyclinique du Ternois, Pháp;  Nguyên Trưởng khoa Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Quốc Gia Tupua Tamasese Meaole, Samoa. ​Với bề dày hơn 40 năm kinh nghiệm, GS. TS. BS. René D. Esser là một trong số ít các bác sĩ ngoại khoa – chấn thương chỉnh hình có thể chữa trị cho những ca bệnh dị tật bẩm sinh và các bệnh lý chấn thương nghiêm trọng tại Việt Nam.

    Tìm hiểu thêm
  • Robert Francois Marie Riche

    Khoa Phụ Sản

    Bác sĩ Riche là chuyên gia Phẫu thuật Sản khoa với hơn 22 năm kinh nghiệm thực hành lâm sàng và giảng dạy, chuyên sâu về Ung thư vú và Phẫu thuật nội soi trong Sản phụ khoa. Bác sĩ Riche cũng dẫn dắt đội ngũ nhằm đảm bảo chất lượng khám chữa bệnh cũng như đáp ứng các cải tiến chất lượng tiêu chuẩn quốc tế thông qua các kế hoạch đào tạo và phát triển chuyên môn.

    Tìm hiểu thêm