Một trong những điều ba mẹ quan ngại nhất trong những ngày Tết bận rộn có lẽ là sức khoẻ của con yêu. Với lịch trình di chuyển, thăm họ hàng, du lịch dày đặc cùng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không ổn định, trẻ rất dễ mắc các bệnh dịch cúm mùa, sốt phát ban, dịch tiêu chảy cấp do Rotavirus, thủy đậu, viêm mũi dị ứng.
👉 Chính vì thế, ngay bây giờ hãy cùng AIH điểm qua những tuyệt chiêu phòng bệnh cho trẻ, ba mẹ nhé!
Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng
Hãy nhắc nhở cũng như tập cho trẻ thói quen rửa tay trước và sau khi cầm nắm thức ăn, sau khi đi vệ sinh. Hơn nữa, ba mẹ cần chú ý hướng dẫn trẻ rửa cẩn thận các kẽ ngón tay, lòng bàn tay với xà phòng trong ít nhất 30 giây và lau khô sau khi rửa.
Sử dụng dung dịch rửa tay sát khuẩn có chứa cồn
Ba mẹ nên chuẩn bị sẵn bên mình một chai dung dịch rửa tay sát khuẩn để giúp kiểm soát sự lây lan vi khuẩn từ người khác hoặc các bề mặt bẩn, đồng thời bảo vệ bàn tay sạch khuẩn cho trẻ.
Chuẩn bị khăn giấy hay khăn tay cá nhân cho trẻ
Hãy hướng dẫn trẻ sử dụng khăn giấy hoặc khăn tay cá nhân khi ho hay hắt hơi. Đồng thời, ba mẹ cũng cần lưu ý vứt ngay khăn giấy đã qua sử dụng, không để vi khuẩn gây bệnh vương lại trong nhà và cả phòng của trẻ.
Hạn chế cho trẻ sử dụng chung đồ dùng sinh hoạt, vật dụng cá nhân
Việc cho trẻ dùng chung đồ càng làm gia tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh. Thế nên, ba mẹ hãy tránh để trẻ uống chung ly, ăn chung kẹo bánh, thức ăn hay dùng chung bất cứ vật dụng gì được đưa lên gần mắt, miệng hoặc mũi.
Tiêm vaccine phòng bệnh
Ba mẹ nên chủ động tiêm chủng đầy đủ cho trẻ các vaccine phòng ngừa cúm, thủy đậu, tiêu chảy… theo đúng độ tuổi và thời gian quy định.
Cung cấp cho trẻ một chế độ ăn cân bằng và phù hợp
Các bữa ăn ngày Tết thường nhiều đạm, ít rau xanh. Vì thế, một bữa ăn cân bằng với nhiều trái cây, rau quả sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ và cũng tránh để trẻ ăn uống quá nhiều đồ ngọt.
Một số gợi ý cho ba mẹ về những loại thực phẩm giàu vitamin C (bông cải xanh, dâu tây, cam) và vitamin D (cá ngừ, sữa, ngũ cốc tự nhiên). Đặc biệt, có thể cho trẻ sử dụng thêm sữa chua có chứa probiotics để giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh hơn từ bên trong đường ruột.
Duy trì chế độ sinh hoạt điều độ
Hãy cố gắng tạo cho trẻ thói quen sinh hoạt hợp lý và đúng giờ, ngay cả trong kỳ nghỉ, bởi vì việc để trẻ thiếu ngủ hoặc thức quá khuya sẽ làm gia tăng gấp đôi nguy cơ bị cảm lạnh hoặc cúm.
🇺🇸 Khoa Nhi – Sơ sinh, Bệnh viện Quốc tế Mỹ AIH cung cấp đầy đủ các dịch vụ khám chữa bệnh Nhi khoa, bao gồm: Kiểm tra sức khỏe tổng quát; tiêm vaccine; theo dõi sự phát triển thể chất, tinh thần của trẻ; tư vấn về dinh dưỡng; và các dịch vụ chẩn đoán, điều trị bệnh.
🌟 Khu khám Nhi tại AIH được phân chia thành 2 khu vực riêng biệt: khu dành cho trẻ khỏe và khu dành cho trẻ có bệnh, với mục đích phân luồng bệnh nhân để tránh lây nhiễm chéo. Khi trẻ đến bệnh viện có những triệu chứng nghi mắc bệnh, trẻ sẽ được đưa vào khu khám riêng, nhờ đó có thể chọn lọc và cách ly bệnh ngay từ đầu.
--------------------
Đăng ký khám và tư vấn tại Bệnh viện Quốc tế Mỹ (AIH):
☎️ Hotline: (028) 3910 9999
🌏 Website: www.aih.com.vn
📍 Địa chỉ: 199 Nguyễn Hoàng, P. An Phú, Quận 2, TP. Hồ Chí Minh.
Bình luận